増え続ける医療費を削減するには、健康であることが一番、と思いを定め、無料（または無料に近い）健康・運動・体操教室があれば、出来るだけ参加しよう、と思っています。皆で一緒にやる、というのがいいそうです。
　今日の朝９時、地区ひろば集合のウォークの会も、その一つ。
　連日「炎天下の外出はさけましょう」というニュースですが、本日の予報は、最高気温３２度C。一時に比べれば５度も低いので、中止か否かの、問い合わせをせずに、家を出ました。（実際は、日中３４，６度Cに）。中止としても、歩きたかったし。
　少し早めにひろばに着くと、すでに、クールシェアの会場は冷房が効いていて、８人の紳士が、２つの卓を囲んで、麻雀に興じておられました。
　さらに、10人ほどが集える細長いテーブルが置かれ、そこはクールシェアの空間です。近くには、セルフサービスのコーヒーやお菓子も用意されていて、、、。
　さらに、さらに、台所では、ひろばスタッフの方が、大奮闘で大きなスイカを切っておられました。
　おお、スイカ！！！　わきまえもなく、つい、大きな声が出て、スイカに引き寄せられると、包丁片手の方が、切りたてのスイカを一切れ、下さったのです。
　「今、麻雀にきている、ほら、あの先生が、差し入れで、持ってきてくれたのよ」。
　わぉ～～～！！。感謝して、ガブリ。おお、冷たくて甘い！
　高温のせいか、まだ始まったばかりの行事のせいか、ウオーク参加者は、5名と少なかったですが、ともかく出発です。
　川べりを一緒に歩く嬉しさで、はしゃぎつつ歩き出し、ふと見ると、さっきのスタッフの肩に、大きな保冷バッグが。
　中身を問い詰めると、なんと、スイカ！！　途中の水分補給に用意して下さったのです。おお、ホロリ。
　朝の女鳥羽川沿いの川原を、ゴミを拾いつつ（ほとんど落ちていない）ゆったり、おしゃべりして歩くのは、まことに快適です。
　そしてついに、幾つ目かの橋の下で、緑の草に輪になって座り、水分補給の時間！！　
　参加人数が少なかったので、一人当たりのスイカの数が沢山あります。参加者が少なくても、喜べることはあるのだ！
　ああ、ほんとに幸せでした。今年初のスイカ（最後に「注」あり）、大事に大切に食べました。種だって、全部、赤い部分も全部、、、。
　１切れ、２切れ、3切れ、、、、甘くて、冷たくて、、、４切れ、5切れ。
　ああ、ほんとに幸せ。差し入れて下さった先生と、スタッフのお心遣いに感謝です。
　「注」
　実は、スイカは、５日前、NY3人と安曇野５人がうちで食事をした時、農場の小４男子が「キャンプでお土産にもらったの」と言って、大きなスイカの８分の１切れを持ってきてくれました。
　彼は自分が貰った大切なスイカを、NYのいとこに食べさせたかったのです。食後、彼は、包丁の腕をふるい、その８分の１のスイカを、９人分に切り分けました。
　ばぁも、小さめの一切れを頂きました。ほんとは、これが今年初めてのスイカです。でも、８分の１×９分の１＝ほぼ８０分の１のサイズ。　
　私はこの時、次のデザートの「アーモンドミルクゼリー」を出すのに懸命だったし、孫に気を取られて、スイカを味わうどころではなかったのです。それで、今日のを、今年初のスイカ、とさせて頂きました。