今日は、朝10時、総合体育館の和室に集合で、まず、松本健康推進の役員会。9月、10月、11月とメジロ押の、行事の打ち合わせや確認です。
　秋の3か月だけで、松本健康推進関係の行事が、１6。（全部ではないけれど）同時進行で準備してゆくので、頭がこんがらかって、、、。
　健康推進は、他にも、城東地区の集まりでいろいろ、町会の行事でいろいろあるので、ほんとは、もっとこんがらかっています。
　午後からは、体育館２Fのサブアリーナで、第3回健康教室（松本健康推進主催の）でした。三浦弘先生の「脳活トレーニング～基本は動くこと」は超面白くて、100人の聴衆が大いに沸きました。身体も沢山動かして。
　額の奥の前頭葉の、こめかみの上辺りに、ワーキングメモリーという部署があり、そこが脳や心や体の指令塔だそうで、それは、運動することで、維持発達できるのだと。（アバウト過ぎる要約ですが）。
　先生が言われた「未来の記憶」とはこういう事です。
　3日後、誰かと会う予定を覚えていれば、それは「未来の記憶」で、それに、どんな色を付けるかは、今の私次第。
　楽しみにしていれば今も幸福で、その3日後もたぶん楽しく、恐れていれば今も憂鬱で、3日後もたぶん冴えないだろうと。
　私も大いに、未来をバラ色に思い描いてみました。

臥雲義尚
「時代の聴者が語る、これからの日本と松本」
〜平成が生み出した『一強体制』と『地方自立』〜
９月９日（日）１８時から、松本・Ｍウイングで開催。
チケットは、↓↓から購入いただけます。
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